• 首页
  • 黄桃
  • 买桃请点击
  • 桃胶
  • 问答
  • 黄桃罐头的功效与作用

    其实黄桃罐头的功效与作用基本等同于黄桃的功效与作用,因为黄桃罐头是用黄桃中专门做黄桃罐头的罐头果品种的黄桃做的,但是,又有点区别,黄桃在制作黄桃罐头的过程中受热,有些物质可能会分解掉。

    黄桃罐头

    想了解黄桃罐头的功效与作用,可以先了解一下几个方面的知识:黄桃的营养价值、黄桃的功效与作用和黄桃罐头的做法,只要知道了黄桃的营养价值和黄桃罐头怎么做,自然就明白了黄桃罐头的功效与作用。

    黄桃罐头的营养价值

    黄桃富含抗氧化剂(即各种胡萝卜素和维C等)、植物纤维,还有多种微量元素。

    黄桃营养成分表

    成分名称 含量

    • 可食部 93水分(克) 85.2
    • 能量(千卡) 54
    • 能量(千焦) 226
    • 蛋白质(克) 0.5
    • 脂肪(克) 0.1
    • 碳水化合物(克) 14
    • 膳食纤维(克) 1.2
    • 灰份(克) 0.2
    • 维生素A(毫克) 15
    • 胡萝卜素(毫克) 90
    • 核黄素(毫克) 0.01
    • 尼克酸(毫克) 0.3
    • 维生素C(毫克) 9
    • 维生素E(T)(毫克) 0.92
    • a-E 0.92
    • 磷(毫克) 7
    • 硒(微克) 0.83

    黄桃罐头的营养价值

    黄桃罐头的功效与作用

    1. 黄桃多汁多糖,含有丰富的维生素与多种微量元素,能降暑解渴,有生津止渴的作用。
    2. 黄桃对于肺气不足,气血亏损的人群,有益气补血,滋阴补肾的作用。
    3. 黄桃中富含的维C、微量元素和胡萝卜素等营养物质,有降血压的功效,经常吃黄桃对于高血压患者有降压的辅助作用。

    黄桃罐头的功效与作用

    黄桃罐头的做法

    食材

    • 主料:新鲜黄桃3-4个
    • 辅料:冰糖30克

    步骤

    1. 黄桃用清水洗干净 ;
    2. 用去皮刀将黄桃上的外层表皮削掉。
    3. 去皮后的黄桃切成8块,去掉核;
    4. 锅中加入适量水,加入切好的黄桃,大火煮开锅;
    5. 煮开后,用勺子去掉水面上的浮末;
    6. 加入冰糖,煮10分钟煮到黄桃果肉变软;
    7. 玻璃瓶子放锅中3分钟左右。
    8. 玻璃瓶中的水分擦干净后,倒入煮好的黄桃,瓶子放入凉水中煮开,趁热盖上盖子,放凉后放入冰箱冷藏即可。

    黄桃罐头的做法视频教程

    黄桃罐头的营养价值、黄桃罐头的功效与作用基本和黄桃的营养价值、黄桃的功效与作用一致,只是在黄桃制作成黄桃罐头过程中蒸煮这个环节受热,有些营养元素可能会被破坏掉而略显不同,不过夏天把黄桃做成了黄桃罐头,口感更有一番风味哦。你学会了黄桃罐头的做法,知道了黄桃罐头怎么做,就在家自制黄桃罐头尝尝吧。