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    黄桃水蜜桃汁怎么做?做法和功效与作用

    黄桃水蜜桃汁怎么做?做法和功效与作用

    黄桃我所欲也,水蜜桃亦我所欲也,二者可兼得否?告诉,是可以的,桃之夭夭黄桃网教你怎么来兼得你所喜欢的黄桃和水蜜桃。

    黄桃水蜜桃汁怎么做?

    食材:

    • 新鲜黄油桃 2个
    • 新鲜水蜜桃 1个
    • 蜂蜜  少量
    • 食用盐 少量

    制作方法和步骤:

    1. 用清水加少量食用盐,把黄桃和水蜜桃清洗干净

      黄桃水蜜桃汁怎么做?做法和功效与作用

    2. 把黄桃削去果皮、去掉桃核,切成小块儿

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    3. 向黄桃一样把水蜜桃削去果皮、去掉桃核,切成小块儿

      黄桃水蜜桃汁怎么做?做法和功效与作用

    4. 将切好的黄桃和水蜜桃桃肉块儿装入榨汁机中

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    5. 往榨汁机中加入适量的水和蜂蜜

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    6. 启动榨汁机,将混合物榨成汁水

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    注意要点:

    1. 食用盐是为了清洗的更彻底,可以不用的
    2. 加入蜂蜜是增加口感,也可以不要
    3. 桃肉汁富含营养,不宜长时间放,尽快食用

    黄桃水蜜桃汁的功效与作用

    黄桃水蜜桃汁蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、灰份、维生素A、胡萝卜素、核黄素、尼克酸、维生素C、维生素E(T)、a-E 、、磷、硒等营养物质,具有止疼、通便、补益气血、养阴生津等功效。

    黄桃水蜜桃汁的功效与作用