• 首页
  • 黄桃
  • 黄桃罐头
  • 桃胶
  • 问答
  • 黄桃枸杞冰糖水怎么做?黄桃枸杞冰糖水的做法

    黄桃枸杞冰糖水

    在夏天里,都喜欢吃些冷饮、甜汤等,特别是广东人,特别喜欢吃糖水,桃之夭夭黄桃网教你怎么用黄桃这种水果做糖水,夏季刚好是水果之王黄桃的季节,买上几个黄桃,在家自制黄桃枸杞冰糖水,既解暑,有美味营养,制作简单方便,学会了黄桃枸杞冰糖水的做法,你就可以随时在家里自己做着吃。

    黄桃枸杞冰糖水的做法

    材料

    • 新鲜黄桃 4个
    • 枸杞 15克
    • 冰糖 15克
    • 食用盐 5克

    做法

    1. 把食用盐加在水中搅拌成盐水,用盐水把黄桃清洗干净,然后削皮器刨掉表面的皮,去掉桃核,切成小块;

      黄桃枸杞冰糖水的做法

    2. 把黄桃果肉块儿放入到养生壶中,加入水,水不要太多;

      黄桃枸杞冰糖水的做法

    3. 开始煮,大概煮5分钟,煮到搬书;

      黄桃枸杞冰糖水的做法

    4. 加入冰糖,再接着煮10分钟;

      黄桃枸杞冰糖水的做法

    5. 煮开后加入枸杞搅拌好,焖5分钟即可

      黄桃枸杞冰糖水的做法

    黄桃枸杞冰糖水的做法要点

    1. 黄桃已带微微酸味的品种果子为好,自带的微微酸味就像加了柠檬,风味很好;
    2. 清洗黄桃之后要充分的冲洗,不要有盐分的残留,当然,也可以不用食用盐,直接用清水清洗黄桃也行;
    3. 黄桃果肉切块儿的时候,块儿的大小要把握好,切太小了容易煮烂掉并且吃的时候不方便,切大了往养生壶中放的时候又怕装不进去;
    4. 冰糖也可以换成白砂糖,加入冰糖(或者白砂糖)的时候,也可以一开始就和黄塔果肉一起放进去而不用等煮5分钟再放;
    5. 糖不要放太多,因为黄桃本身含糖量就很高,糖再放多了容易齁甜难吃;
    6. 枸杞也可以和黄桃果肉一起在一开始的时候就放进去煮;
    7. 吃的时候加点蜂蜜会更好。

    黄桃枸杞冰糖水的营养与功效

    黄桃枸杞冰糖水含有大量的花青素,富含矿物质及钙、维生素、氨基酸、有机酸、铜、锌等微量元素,有增强抵抗力、清热解暑、抗衰防老、活血祛瘀、改善睡眠的功效。

    黄桃枸杞冰糖水的营养与功效